 |
||
 |
3 X 3 |  |
Unutmayın günde 3 kere 3 er dakika kurallara uygun olarak dişlerinizi fırçalarsanız diş çürüğü ve dişeti hastalıkları size yaklaşamaz.
FIRÇA: Diş fırçası alırken dikkat etmemiz gerekenler; kıllarının tyrex denen naylondan yapılmış olması, kılların uçlatı yuvarlatılmış olmasıdır. Eğer fırça kılları sağa sola eğrilmiş ve karmaşık görünümde ise fırçayı değiştirmenin zamanı gelmiş demektir. Dişlerinizi fırçalarken dişetlerinde kanama oluyorsa tedavi görmeniz gereklidir. Fırça kılları; yumuşak, orta sert ve sert olmak üzere üç çeşittir. Yumuşak fırçalar genellikle ağız içinde operasyon geçirmiş kişilere önerilir edilir. Sert fırçalar dişeti üzerine basınca iltihabi akıntı sızan hastalara önerilir. orta ser fırçalar ise sağlıklı dişetine sahip kişiler tarından kullanılmalıdır. Dişlerimizi fırçalarken fırçanın kuru olmasına dikkat etmeliyiz en az iki fırça sıra ile kullanarak sırçanın her zaman kuru olması sağlanabilir. Fırçalama süresi en az 3 dakika olmalıdır. Yemklerden en geç yarım saat sonra dişler fırçalanmalıdır. Günün en son fırçalama işlemi gece yatmadan hemen önce yapılmalı ve bundan sonrada su hariç hiç bir şey içmemeli ve yememelidir.
Fırçalar 3 tipte olur:
 |
 |
 |
| Fırça kuru iken alınır üzerine diş macunu yerleştirilir. | Fırça kılları diş ve dişetine gelecek şekilde 45 derece eğimle yerleştirilir. Minik dairesel hareketler ile diş üzerinde hareket ettirilir ve dişetinden diş yönüne olacak şekilde süpürme kareketi yapılır. | Önce dişlerin dışa bakan yüzeyleri fırçanın kapladığı dişler temizlendikten sonra fırça yandaki dişlerin üzerine yerleştirilerek sıra ile tüm dişler temizlenir. |
 |
 |
 |
| Daha sonra dişlerin üst çenede damak alt çenede dile bakan yüzeyleri aynı yöntemle temizlenir. | En dikkatsiz fırçalanan alan olan alt çenede ön dişlerin iç yüzeyi fırça şekildeki gibi tutularak temizlenir. | En son ise dişlerin çiğneme yüzeyleri fırçalanarak temizleme işlemi sona erdirilir. |
Hatalı fırçalama sonucu dişlerin aşınacağını unutmayın
 |
 |
 |
| Aralıklı olan dişlerin temizliğinde | Sabit ortodontik tedavi gören hastaların dişlerini temizlemede | Köprü protezlerinin temizliğinde kullanılır. |
Dişarası Fırça Çeşitleri
DİŞ İPİ: Fırça dişler arasındaki ara yüzlerde yeterli temizliği sağlayamaz bu yüzden diş ipi kullanılmadır. Dişipi ipekten yapılır; mumlu ve mumsuz olmak üzere iki çeşittir bunlarında makara üzerine sarılı, kesilmiş ipler halinde ve sapan tarzında bir plastiğin iki ucuna fabrikasyon olarak sabitlenmiş ticari şekilleri vardır. Diş ipi ipek olduğu için uzun süreli hatalı kullanımında diş boyun kısmından kesilebilir bu yüzden diş ipi kullanımını doğru olarak yapmalısınız.
 |
 |
 |
 |
| 30 - 35cm olarak hazırlanan dişipi alınarak parmaklara sarılır. | İp iki diş arasına gergin olarak yerleştirilir. | Önce bir dişi saracak şekilde gergin olarak tutulur ve yukarı aşarı hareket bikaç kez yapılır. | Sonra diğer diş üzerine yerleştirilen ip ile aynı hareket burada yapılır ve işlem bitirilir. |
DİŞ MACUNU: İçerisinde çeşitli aşındırıcı ve temizleyici maddeler bulunur. Lezzeti ve kokusu hoşa giden her hangi bir marka kullanılabilir. Bazı macunlar ise özel durumlar için üretilmiştir ( hassasiyet gösteren dişlerde kullanılmak üzere)
AĞIZ GARGARALARI: Bunların içinde koku verici maddeler ve bir takım kimyasal maddeler bulunur. Bakterilerin diş üzerine yerleşmesini bazı markalar geciktirsede tamamen engelleyemediği için yardıncı temizlik maddesi olarak kullanılmalıdır.
LASTİK UÇ: Bazı fırçaların sap kısmında rastlanan konik şekilli lastiklerdir. Bu lastikler operasyon geçirmiş kişilerde dokunun sağlıklı iyileşmesi için kullandırılır.
Dişten dişeti 45 derece açı ile yerleştirilir 10 saniye süre ile çevrilerek kullanılır.
KÜRDAN: Kürdan kullanılması gerekiyor ise üçgen şeklindeki kürdanlar tercih edilmelidir. Üçgenin tabanı dişetine gelecek şekilde iki diş arasına yerleştirilerek dıştan içe hareket ettirilir. Arka dişlerde kullanımı kolaylaştırmak için kürdan ortadan kırılabilir.
BOYAMA TABLETLERİ: Bu tabletler dişler fırçalandıktan sonra ağız içinde eritilir, içerdikleri bakteri boyaları ile dişlerin fırçalanmayan kısımlarındaki bakterileri boyayarak hastanın temizliği sağlayamadığı bölgeleri görmesini ve bu bölgeleri de temizlemeye alışarak ağız hijyenini tam olarak sağlaması amacı ile kullanılır. Hasta yeterli düzeyde temizliği sağlamaya başladıktan sonra tabletleri kullanmasına gerek yoktur.
Yukarıda boyama tabletleri kullanarak ağız içerisindeki temizlenmeyen bakteri plaklarının boyanmış hali görülmektedir.